5 mesta na telu koja su najviše pogođena stresom · Poliklinika Intertim

5 mesta na telu koja su najviše pogođena stresom

Stres je sastavni deo života - i to nije uvek loša stvar. Ponekad nam daje motivaciju koja nam je potrebna za bolje obavljanje posla. Međutim, ukoliko ne možemo da upravljamo stresom, on može izazvati haos na našem telu, što dovodi do neočekivanih bolova i drugih simptoma.


Stres može da dovede do čudnih pojava na vašem telu. Najviše se manifestuje na sledećim mestima:

1. Mišići i zglobovi

Stres može da izazove bol, stezanje ili bol u mišićima, kao i grčeve. To se dešava jer stress snižava prag bola.

2. Srce i pluća

Previše hormona stresa kortizola može da ugrozi srce i pluća. Bolesti srca, moždani udar , visoki krvni pritisk i astma su samo neke posledice toga. Ako imate bol ili zategnutost u grudima ili lupanje srca, obratete se lekaru što je pre moguće, kako bi se isključila ozbiljna stanja.

3. Koža i kosa

Ako imate stanje kože kao što su ekcem, rozacea ili psorijaze, stres može pogoršati stanje. Može dovesti do svraba, preteranog znojenja, pa čak i gubitak kose.

4. Ramena, glava i vilica

Lekari ovo zovu " tenzični trougao”. Stres može izazvati napetost, glavobolje, zategnutost u predelu vrata i vilice i grčeve u vratu i ramenima.

5. Imuni sistem

Potreban vam je jak imuni sistem u borbi protiv bolesti, ali stres slabi odbranu organizma. To povećava verovatnoću prehlađivanja ili gripa

Pomozite nam da postanemo još bolji!
Da li ste pronašli željenu informaciju na ovoj stranici? Da Ne
Da li je sadržaj na ovoj stranici lak za razumevanje? Da Ne
Da li je sadržaj kompletan i sa dovoljno detalja? Da Ne